Scan barcode
![Lev mer tenk mindre by Pia Callesen](https://558130.bdp32.group/rails/active_storage/representations/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBCRzRWSEFVPSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--24a0f481d0b9299de3137a295a61e11fb7fd9433/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaDdCem9MWm05eWJXRjBTU0lKYW5CbFp3WTZCa1ZVT2hSeVpYTnBlbVZmZEc5ZmJHbHRhWFJiQjJrQ0xBRnBBdlFCIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJ2YXJpYXRpb24ifX0=--a407a8984e02ea5e4cde4660f7d52dadd4273f50/IMG_8881.jpeg)
160 pages • first pub 2021 (editions)
ISBN/UID: 9788202622541
Format: Digital
Language: Norwegian
Publisher: Cappelen Damm
Publication date: 19 August 2019
Description
Dropp grubleriene - slipp fri fra nedtrykthet og depresjon med metakognitiv terapi. Metakognitiv terapi har dokumentert effekt på lettere former for depresjon, og studier viser at man kan bli kurert - i tillegg på kort tid. Ifølge forskningen bør ...
Community Reviews
Content Warnings
![Lev mer tenk mindre by Pia Callesen](https://558130.bdp32.group/rails/active_storage/representations/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBCRzRWSEFVPSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--24a0f481d0b9299de3137a295a61e11fb7fd9433/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaDdCem9MWm05eWJXRjBTU0lKYW5CbFp3WTZCa1ZVT2hSeVpYTnBlbVZmZEc5ZmJHbHRhWFJiQjJrQ0xBRnBBdlFCIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJ2YXJpYXRpb24ifX0=--a407a8984e02ea5e4cde4660f7d52dadd4273f50/IMG_8881.jpeg)
160 pages • first pub 2021 (editions)
ISBN/UID: 9788202622541
Format: Digital
Language: Norwegian
Publisher: Cappelen Damm
Publication date: 19 August 2019
Description
Dropp grubleriene - slipp fri fra nedtrykthet og depresjon med metakognitiv terapi. Metakognitiv terapi har dokumentert effekt på lettere former for depresjon, og studier viser at man kan bli kurert - i tillegg på kort tid. Ifølge forskningen bør ...