ramonnogueras's reviews
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Un libro en el que el autor presenta cómo debemos alimentarnos para maximizar la ganancia de músculo y la pérdida de grasa. El libro está profusamente documentado, además de apoyarse en la propia experiencia del autor en competiciones de culturismo.

En ocasiones puede ser un tanto árido, y en otras ocasiones tiene mucho estilo de venta de teletienda. En general es útil, bien documentado, y sin embargo cae en un problema común que es: ¿cómo es que cada autor tiene un modelo de nutrición que define como el verdadero y que, claramente, al autor le ha servido, y son todos distintos?

En ese aspecto, me ha dejado más dudas que respuestas. otros autores proponen el ayuno intermitente como un medio mejor de conseguir una mejor composición corporal, y es evidente que obtienen resultados. Venuto apuesta por una visión más clásica (comer cada 3 horas, de un modo determinado) y también tiene resultados.

Recomendado para aquellos que nos estamos iniciando en esto del levantar pesas. Eso sí, comparar con otros.

Un excelente manual sobre cómo adaptar y utilizar los relatos originales de H.P. Lovecraft para La Llamada de Cthulhu. Describe acertadamente qué elementos constituyen un buen relato de Cthulhu, y cómo mezclarlos y robar sin piedad para crear tus propios escenarios. Si eres un árbitro interesado en darle a tus partidas un aire realmente lovecraftiano, este libro te será muy útil.

Hergé sigue demostrando que, o nunca salió de su pueblo, o si viajó a otros países no le aprovechó de nada. No me importa el racismo propio de la época, o el que se presente a los pieles rojas como subnormales - joder, Milú es un perro racista que se niega a juntarse con perros pieles rojas - sino el hecho de que las generalizaciones ylos tópicos y demás son simplemente apabullantes, acerca de todo.

Hergé da la sensación de ser el típico troll de Internet que nunca ha salido de su sótano y cree que sabe de las cosas porque puede leer sobre ellas en Wikipedia. Pero sin Wikipedia.

Tintin se enfrenta a una red de contrabandistas de opio, y sobrevive a la terrible experiencia porque todo el mundo es retrasado profundo. En serio. No se puede ser más lerdo que un secundario de Tintín. No es que él sea una lumbrera pero comparado con el resto...

Hergé baja aquí el racismo y la ignorancia sobre los lugares, y mantiene alto el humor y un poco la fantasía. Por ejemplo, los faquires tienen poderes de verdad. Tintín se adentra en un misterio que resuelve sobre todo a base de berza pura y dura, e incompetencia de los malos. A Hergé no le cansan las coincidencias milagrosas, ni las rocas que caen providencialmente para aplastar al malo y salvar a Tintín. No me invento esto.

En conjunto, va pillando carrerilla. En vez de ser una colección deslavazada de gags y situaciones como los dos anteriores, esto ya es una historia que, además, se continuará en el siguiente. A ver dónde nos lleva.